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2012年04月17日

いよいよ開店です!!

こんにちは。
今日は、センターパレスの館内をお掃除してくれる方が半袖で、かなりビックリしてしまいました。
外は暖かい陽気のようです晴れ

さて、昨日のシェフ交流会にて、シェフのみなさんにシェフに入る日程を決めていただきましたひらめき
しばらくお休みしてしまったので、勘が戻らないそうですバッド(下向き矢印)
しかも、新店舗、私たちもうまく動けるか・・・心配ですたらーっ(汗)

でも、日程が決まると、いよいよだ〜〜!
お待たせしましたっexclamationexclamation×2と、またお客さまたちとの出逢いが楽しみになってきまするんるん
新しい場所でのコミュニティレストランO+もどうぞよろしくお願いしますハートたち(複数ハート)

本格的にオープンするのは、5/14(月)〜となりますが、その前に、プレオープンをいたします!
プレオープンは、前日までにご予約をいただいた方でしたらどなたでもご来店いただけます。
ご予約の人数分のみを作らせていただきますので、どうぞご予約ください黒ハート
プレオープン期間は、オープンに向けて私たちの練習も兼ねますので、ご不便もおかけすると思いますが、お許しくださいペコ_m.gif
プレオープン期間にランチをお召し上がりの方には、オープンよりご利用いただけます「ランチ100円割引券」か、「ドリンク無料券」をお会計時にプレゼントさせていただきます。
この機会にぜひ新しいオープラスをご利用ください♪

レストランプレオープン日程レストラン
営業時間 11:30〜14:00 ランチ 800円(+150円でドリンク付き)
5/7(月)こなみ食堂
5/8(火)なちゅ・きち和音
5/9(水)和
5/10(木)シアワセタマゴ
5/11(金)ゆる・ごち☆ごっし〜

ご予約・お問い合わせは、津市市民活動センター(津市NPOサポートセンター)電話059-213-7200までご連絡ください。

伊藤ビル周辺地図.gif
津市羽所町173番 伊藤ビル1階


posted by 津市NPOサポートセンター(ワンデイシェフin津) at 12:22| Comment(0) | TrackBack(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年03月22日

3/24「三重三昧フェスタ」に出店いたします

こんにちは。

コミュニティレストランО+は、3/24(土)に開催される「三重三昧フェスタ」に出店させていただきます。

■日時
3月24日(土)、10:00〜16:00

■場所
BOAT RACE 津
(津市藤方637 津市モーターボード競走場)

■入場料
大人100円(20歳未満無料)
14:30〜無料
※上記金額はボートレース津への入場料です。

■主催
三重三昧フェスタ実行委員会
三重エフエム放送(株)


■内容
【〜メニュー〜】
・かき揚げうどん(90食程度)
・おやき各種(120食程度)

障がい者施設で作られた
「ほうれん草」「しいたけ」「ネギ」「小松菜」「うどん」
を使用します!

【参加シェフ】
・関亭さん
・なちゅ・きち和音さん
・ゆる・ごち☆ごっし〜さん
・シアワセタマゴさん


■三重三昧フェスタとは
地元飲食店が、障がい者施設で作られた食材を使って料理を提供し、障がい者雇用と自立支援を目指したイベントです。
他にも歌や劇などのステージ発表、手作り品や体験、福祉施設による商品や作品の販売も行われます。

ご来場、お待ちしております♪
posted by 津市NPOサポートセンター(ワンデイシェフin津) at 14:08| Comment(0) | TrackBack(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年02月19日

移転先のお知らせと、ありがとうフェアのお知らせ

こんにちは。
まだまだ寒い日が続きますね。
それに加えての花粉、花粉症の方には辛い季節がやってきました。

にぎわいプラザでの営業が2月末日で終了することは
先日こちらのブログにてお知らせさせていただきましたが
移転先が決定いたしましたので、お知らせさせていただきます。

場所は、津駅より徒歩2分(アスト駐車場側)の「Bar Rosso」にて、昼の時間帯コミュニティレストランO+として営業いたします。

オープンする日は、まだ決定しておりませんが、
4月中にプレオープン、5月にオープンを予定しています。

「Bar Rosso」は、三重大学医学部の学生が2月にオープンしたお店で、以前津駅付近で営業していた「Cafe&BarO+」の後輩たちが運営しています。
再び学生たちと協力し合いながら地域のコミュニティ作りに関われることを
とても楽しみにしています。

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また、にぎわいプラザにて、3月1日〜3月3日の間、ありがとうフェアを開催いたします!
「津・大門のおひなさん」内のイベントとして、多くの方にご利用いただけるよう、楽しい企画を考えておりますので、是非ご来店ください。

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3月1日(木)/ 3月2日(金)

●ワンデイシェフ よりどりカレー
いろいろなカレーを楽しみたい方のために、ちょこっともりのカレーをご用意いたします。
一皿200円のカレーをお好みに合わせてお選びください黒ハート
また、カレーだけでは満足できない方のために、惣菜プレートがつくセットもご用意しています。(600円)
お好みに合わせてお選びくださいぴかぴか(新しい)


営業時間:11:30〜16:00
※ 準備数が無くなりましたら、お飲み物のみの営業となります。


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3月3日(土)

●ワンデイシェフ バイキング
にぎわいプラザでの最終営業日となるこの日は、オープラス初のバイキングにチャレンジいたします!
初の試みですので、ご不便をおかけするかもしれませんが、シェフ、コーディネーター一丸となって頑張りますので、よろしくお願いしますグッド(上向き矢印)
シェフが腕によりをかけたメニューの数々をお楽しみください黒ハート

おとな 1000円
こども(小学生以下)500円
(ドリンク別)

準備する材料が無くなり次第終了となりますので、ご了承ください。

営業時間:11:30〜16:00
※ 準備数が無くなりましたら、カフェとしてご利用いただけます。


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ありがとうフェアに関しましては、ご予約をお受けできませんのでご了承くださいませ。

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posted by 津市NPOサポートセンター(ワンデイシェフin津) at 18:04| Comment(0) | TrackBack(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年02月17日

視力向上ヨガ(アイヨガ)

こんにちはぴかぴか(新しい)
今日は「市民サークルにぎわい体験講座」視力向上ヨガ(アイヨガ)が行われました。
講師は日本総合ヨガ普及協会指導師の小倉杉絵さんですかわいい

最初は目の周りを動かす運動です。先生の手に合わせて、
右、左、上、下目
DSC03724.jpg
目玉を引っ込めるように、飛び出すように!と、チョット難しい指示もありました。

顔をほぐす顔じゃんけんです。
最初は恥ずかしかったですが、慣れれば思いっきりジャンケンポンexclamation×2
DSC03725.jpg

次は、両手を広げて健康骨を伸ばします!
健康骨の周りには目のツボが多いそうですグッド(上向き矢印)
先生のお手本を見ている時は簡単そうに見えましたが
実際やってみるとかなりツライあせあせ(飛び散る汗)
「痛いっ」、「あ゛ーキツイ」など声があがります。
私も、普段は運動不足なので堪えました。

DSC07651.jpgDSC03729.jpg
最後に長く、深い呼吸法です。
ゆっくり呼吸を行う事で内臓の調子が整うのだそうですひらめき
上手な呼吸のやり方は・・・
肛門をしめる事だそうです!!ギュッグッド(上向き矢印)
DSC07664.jpg

体験教室の始まりと終わりに視力測定をおこないました。

体験者の感想の中に、
視野が広がった感じがする。左右のバランスが取れたとの声があり、
0.8だった視力が1.5に上がった方もいらっしゃいました☆

この視力向上ヨガをもちまして、
3回にわたって行われました
「市民サークルにぎわい体験講座」は終了します。
各回、たくさんの方々にご参加いただきました。
ありがとうございました。











posted by 津市NPOサポートセンター(ワンデイシェフin津) at 11:45| Comment(0) | TrackBack(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年02月14日

にぎわい体験講座「吹き矢体験」

「市民サークルにぎわい体験講座」として、
だいもんにぎわいプラザで、
2月13日に「健康力UP!吹き矢体験」が行われました。

指導は、吹き矢愛好会の会員の方です。

最初に、息を吸ったり吐いたりするタイミングを教えてもらいます。
意識したことが無いですが、
どんな風に呼吸をするのかが、大切なんだと教えていただきました。

s-DSC07538.jpg

立ち方や筒の持ち方を教えてもらって的に向かって矢を吹いてみます。

s-DSC07550.jpg

s-DSC07551.jpg

的までは7メートルあり、結構遠く感じましたが、
練習するごとに皆さん上手になっていきました。

練習が済んだら4回合計で得点を競いました。
的は、外から1点、3点、5点、7点とまん中に向かってだんだん点数が多くなっていきます。

s-DSC07555.jpg

皆さん、本番ともなると上手になる方が多く、当たる方が多かったです。

s-DSC07564.jpg

s-DSC07568.jpg

時には外れることもありましたが、
皆さん声を掛け合ったり、拍手したりと、
にぎやかで笑の絶えない楽しい雰囲気で進められました。

s-DSC07579.jpg

最終回が終わり点数が一番だったのは男性の方でした。
皆さん初めての方ばかりでしたが、ずっかり吹く姿が板についていました。

吹き矢は、年齢や性別を問わず誰でもが楽しめるスポーツで、
車椅子の方でも大抵は同じ条件でやることが出来るそうです。

吹き矢を吹くことで、肺が鍛えられお腹が空くのも早くなり、
無心になって的に向き合うことで集中力も鍛えられるとか。

体験された方はどなたも笑顔で、楽しかったと帰っていかれました。
参加していただいた皆さん、ありがとうございました。


さて、このにぎわい体験講座は、次回2月17日(金)に行われます。

3回目は視力向上ヨガ(アイヨガ)です。
視力を向上させるための「ツボ押し」や「呼吸法」が教えてもらえます。
視力を良くしたい方、見逃せませんね!

まだ、少し定員にゆとりがありますので、是非ご参加ください。

申し込み先

特定非営利活動法人 津市NPOサポートセンター
津市大門7−15 津センターパレス地下1階 津市まん中交流館
電話・FAX:059−227−5200
MAIL:tsusimin@ztv.ne.jp
posted by 津市NPOサポートセンター(ワンデイシェフin津) at 16:49| Comment(0) | TrackBack(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年02月09日

にぎわい体験講座 バルーンアート

こんにちは手(パー)

今日は、にぎわいプラザでバルーンアート体験が行われましたるんるん講師は、マジックをメインとして活動されている市民活動団体の津奇術グループさんが務めました。
最初は風船が割れるのを恐れてこわごわ触っていましたが、少し慣れれば、大胆にねじったり、折ったり
出来ます。
DSC07427.JPG
とてもカワイイ黒ハート
イヌと、戦うのに最適な剣、プレゼントにぴったりのお花を作りました。
DSC07453.JPG
あっと言う間に時間は過ぎ、机の上には作品がいっぱいですぴかぴか(新しい)
DSC07464.JPG

童心に返り楽しい体験が出来ました。たくさんの方に参加していただきましたexclamation
作った作品は持って帰りました。
DSC07467.JPG


次回の「にぎわい体験講座」は、

健康力UP!吹き矢体験   2月13日(月)15:30〜16:30

視力向上ヨガ(アイヨガ)   2月17日(金)15:30〜16:30

参加者募集中です!

■全ての講座の開催場所
津市大門10−21 オーデン大門ビル内 にぎわいプラザ
当日連絡先:コミュニティレストランO+(080−3673−4931)

■全ての講座の申込
特定非営利活動法人 津市NPOサポートセンター
津市大門7−15 津センターパレス地下1階 津市まん中交流館
電話・FAX:059−227−5200
MAIL:tsusimin@ztv.ne.jp
posted by 津市NPOサポートセンター(ワンデイシェフin津) at 20:56| Comment(0) | TrackBack(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月24日

バルーンアート、吹き矢、アイヨガを体験しませんか?

こんにちは!

コミュニティレストランO+が営業しております「にぎわいプラザin大門」
ここで、2月市民サークルにぎわい体験講座を開催します!

体験できる内容は、
◆バルーンアート
◆吹き矢
◆視力向上ヨガ(アイヨガ)

の3講座です!

市民サークルにぎわい体験講座は、
@講師は市民の方々にやってもらおう!
Aにぎわいプラザin大門にて開催しよう!
B商店街に新たな流れをつくるチャレンジ企画!
というおもいで開催される講座です。

bunnka.jpg

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
      市民サークルにぎわい体験講座
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

●○● 津奇術グループと一緒につくろう バルーンアート ●○●

【と き】2月9日(木)15:30〜16:30

【内  容】お子様に大人気の「剣」と「お花」をつくります。他につくりたいもの、教えてほしいことがあれば、リクエストにもお答えいたします!

【講  師】津奇術グループ

【受講料】300円

【定  員】20名


●○● 健康力UP! 吹き矢体験 ●○●

【と  き】2月13日(月)15:30〜16:30

【内  容】腹式呼吸で内臓の諸器官にもよい影響を与えます。ゲーム感覚でたのしみながら、ストレス解消!健康増進にもつながります。

【講  師】吹き矢愛好会会員

【受講料】500円

【定  員】10名

【〆 切】2月7日(火)


●○● 視力向上ヨガ(アイヨガ) ●○●

【と   き】2月17日(金)15:30〜16:30 ※視力測定を行いたい方は少し早めにお越しください。

【内  容】視力を回復させるための「ツボ押し」、「呼吸法」、「体操」、「瞑想」を交えたヨガ。

【講  師】小倉杉絵(日本総合ヨガ普及協会指導師)

【受講料】1,000円

【定  員】15名

【〆  切】2月16日(木)


■全ての講座の開催場所
津市大門10−21 オーデン大門ビル内 にぎわいプラザ
当日連絡先:コミュニティレストランO+(080−3673−4931)

■全ての講座の申込
特定非営利活動法人 津市NPOサポートセンター
津市大門7−15 津センターパレス地下1階 津市まん中交流館
電話・FAX:059−227−5200
MAIL:tsusimin@ztv.ne.jp

やってみたい講座がある方、是非気軽にご参加ください^^

posted by 津市NPOサポートセンター(ワンデイシェフin津) at 22:01| Comment(0) | TrackBack(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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